Vertrauensmentorin für innere Übergangsphasen

Blog für hochsensible Scannerpersönlichkeiten & neurodivergente Menschen

 

Ich mache eine längere Pause, schaue gerne auf meinen Blog oder Podcast vorbei.

Hier gehts zum Blog

Ich mache eine längere Pause.

Höre gerne bis dahin in meinen Podcast rein oder lese in meinem Blog.

Du darfst du selbst sein.

 

Ich kenne das Gefühl, sich zu verlieren, es allen recht machen zu wollen und mehr aufs Außen als auf die eigene Stimme zu hören.
Lange habe ich meine Sensibilität und Vielseitigkeit versteckt, weil ich dachte, ich müsste anders sein. Und mit 38 kam dann die Diagnose ADHS dazu.

Uff. Im Nachhinein wurde mir vieles klarer und ich habe mich immer als Außerirdische gefühlt, nicht so ganz passend in dieser Welt.

Ich brauchte Zeit, um meine innere Stimme wiederzuhören.
Zeit für Zweifel, Umwege und die Frage, was ich eigentlich will.

Den Weg, den ich heute begleite, bin ich selbst gegangen.
Ich weiß, wie sich Viel-Spüren, Viel-Wollen und fehlendes Vertrauen anfühlen.

Genau deshalb bin ich heute Vertrauensmentorin:
damit du zu dir stehen kannst und zu deinem Weg.

Über mich
Workshop Jobfrust Susanne Wegbauer

Was meine ich mit „sensiblen Vielseitigen“ und Neurodivergenz/ADHS?

 

Vielleicht erkennst du dich in anderen Begriffen wieder. In der Fachwelt gibt es verschiedene Bezeichnungen, die sich teils überschneiden.

Hochsensibilität
Du nimmst Reize, Stimmungen und Details feiner wahr als andere. Das kann bereichernd sein, aber auch schnell überfordern. Für viele Hochsensible ist ein Leben und Arbeiten mit Sinn besonders wichtig.

Scannerpersönlichkeit
Du bist vielseitig interessiert, neugierig und lernfreudig. Abwechslung inspiriert dich, monotone Tätigkeiten engen dich eher ein. Sinn, Entwicklung und Freiheit spielen für dich eine große Rolle.

Hochsensible Scanner
Manche Menschen sind beides: sensibel und vielseitig. Sie brauchen Ruhe und Tiefe – und gleichzeitig Neues, Inspiration und geistige Bewegung. Diese Mischung kann herausfordernd sein, ist aber auch eine große Stärke.

Neurodivergenz & ADHS
Ein Teil der sensiblen Vielseitigen ist neurodivergent, zum Beispiel mit ADHS. Gerade bei Frauen zeigt sich das oft leise: durch innere Unruhe, Gedankensprünge, Erschöpfung oder starke Selbstzweifel. Eine Einordnung kann entlasten und helfen, sich selbst besser zu verstehen.

Nicht jede sensible oder vielseitige Person ist neurodivergent – und nicht jedes Label ist nötig. Entscheidend ist, dass du deinen eigenen Weg findest, der sich stimmig anfühlt.

Wichtig: Ich biete Coaching, Mentoring und Orientierung an. Ich stelle keine Diagnosen und arbeite nicht therapeutisch. Eine ADHS-Diagnose und medizinische Behandlung gehören in die Hände von Fachpersonen wie Ärzt:innen oder Psychotherapeut:innen. Alles, was ich zu ADHS-Symptomen teile, basiert auf persönlicher Erfahrung und dem Austausch mit Betroffenen und dient der Orientierung. Es ersetzt keine medizinische Einschätzung.

Was Kund*innen über mich sagen:

Viele Frauen finden durch die Zusammenarbeit mit mir die Klarheit, Entscheidungen zu treffen – und Wege zu gehen, die wirklich zu ihnen passen. Beruflich wie persönlich.

Stefanie Clarke

Musiklehrerin & Büroangestellte

Susanne ist einfach wunderbar! Sie hat mich in nur kurzer Zeit, genau da abgeholt wo ich gerade zum Thema Berufung in einer Achterbahn gelandet war und hat mich emphatisch, geduldig, zielorientiert und mit genau den richtigen Fragen wieder in die Ruhe und Entscheidungssicherheit gebracht die ich brauchte. Ich vertraue mir mehr und ich kann nachhaltig mit den von Susanne gestellten Werkzeugen an meiner Zukunft bauen. Ich danke dir von Herzen!

Kathrin Jordan

Recruiterin

Ich war frustriert und überfordert in meinem Job. Susanne hat mich ruhig, klar und ohne Druck begleitet.
Aus einer vagen Idee wurde ein konkreter Weg  und ich habe endlich den Mut gefunden, ihn auszuprobieren.

Simone

Verwaltungsfachangestellte

Durch Susanne habe ich einen wunderbaren Fahrplan für mein Business bekommen. Ich weiß jetzt endlich wie ich die Dinge angehen kann. Sie hat einfach eine so schöne Energie, man fühlt sich total wohl. Ich konnte alle Ängste ansprechen und wir haben für alles eine Lösung gefunden. Auch im privaten Bereich wurde alles besser in eine geregelte Bahn gebracht, durch so viele schöne Anregungen und Möglichkeiten.

Melanie

Coachin

Das Coaching bei Susanne war stets super wohltuend – egal, wie gehetzt ich ins Meeting rein bin, danach bin ich immer mit Ruhe im Kopf und einem Lächeln im Gesicht wieder raus. Susanne schafft eine offene und wertschätzende Atmosphäre, ein Raum ohne Vorurteile, in dem ich mich authentisch zeigen darf. Sie hat mir geholfen, alte Selbstzweifel zu überwinden und mich selbstbewusster zu fühlen. Aus dem „Ich-bin-nicht-genug“ wurde ein „ich-kann-vieles-und-bin-richtig-so“. Danke, Susanne, für deine einfühlsame Begleitung!

Jaqueline

Verwaltungsfachangestellte & Coachin

Das Coaching war eine bereichernde Erfahrung.
Susanne gab mir wertvolle Impulse für meine Selbstständigkeit
und half mir, meine Erwartungen realistisch und mutig auszurichten.

Lina

Lehrerin

Ich hatte bereits mehrere Sitzungen bei Susanne, und ich habe schon jetzt viele wirklich wertvolle Impulse bekommen😊.Prima ist als Rahmen zunächst einmal ihre ruhige Art zu erwähnen. Das ist sehr wohltuend, weil man ja in einer Krise steckt und einer Suche, wo doch oft viel innerer Stress dabei ist, und dies hilft wirklich sehr dabei, die Ruhe zu gewinnen, die man braucht, und die notwendig ist, um wirklich in Ruhe nachdenken zu können.

 

Michaela

Networkmarketing

30 Min. Coaching

Ich bin völlig überrascht gewesen, wie schnell wir hinter mein Chaos gekommen sind und dass ich endlich meinen Fokus setzen konnte.
Dafür bin ich dir sehr dankbar!
Ohne Dich hätte ich es nicht geschafft.

Sonnenblumenpfad-Blog:

Finde deinen eigenen Weg als hochsensible Scannerpersönlichkeit oder neurodivergente Frau.

Dann lass dich von meinem Blog inspirieren:

Cookie Consent mit Real Cookie Banner